Plan jouw gratis proefles!
Kies hieronder een moment dat jou uitkomt. De intake is volledig 1-op-1, zodat we goed kunnen kijken wat bij jou past.
Resultaat met slechts 20 minuten trainen!
Persoonlijke aandacht
Kleine groepen, dus de coach ziet élke herhaling en stuurt direct bij.
Op jouw niveau
Elke oefening wordt aangepast, van eerste training tot gevorderd.
Samen volhouden
Vaste trainingsmomenten en een stok achter de deur, zo blijf je gaan!
Onze studio in Prinsenbeek
Goed bereikbaar en makkelijk te vinden.
Groenstraat 14, 4841 BD , Prinsenbeek
Wat je kunt verwachten:
Van kennismaking tot resultaat, in 4 stappen...
-
1
Intake
We bespreken jouw doelen, ervaring en eventuele blessures.
-
2
Proefles
Ervaar tijdens een 1-op-1 proefles hoe EMS-training werkt.
-
3
Aan de slag
Met korte trainingen van 20 minuten werk je stap voor stap aan resultaat.
-
4
Bereik je doel
Met vaste momenten en persoonlijke aandacht werk je gericht aan jouw doel.
Binnen 2 minuten geregeld · Vrijblijvend
Train onder begeleiding van Valerie
Jouw doelen staan centraal!
Valerie | Eigenaar + Coach
Tijdens de intake kijkt Valerie samen met jou naar je doelen, je lichaam en je niveau. Daarna ervaar je hoe EMS werkt en of deze manier van trainen bij je past!
Wat leden zeggen
"Super fijne, persoonlijke en professionele begeleiding. Valerie motiveert je op een prettige manier. Je traint in kleine groepjes, waardoor je hele gerichte aanwijzingen krijgt. Zowel de EMS als de Functional training zijn zeer effectief!"
— Robin de Grunt"Super fijne kleinschalige sportschool met persoonlijke begeleiding. Het ems sporten is ideaal voor mensen met een drukke agenda! 20 min sporten, maar het resultaat van een aantal uur in de gym. Al met al een dikke aanrader!"
— Wendy IjpelaarVeelgestelde vragen
Zit ik ergens aan vast?
Nee. Een kennismaking is volledig vrijblijvend. Je zit nergens aan vast en er wordt niets automatisch verlengd.
Ik heb weinig ervaring, kan ik meedoen?
Zeker. Elke oefening wordt aangepast op jouw niveau. Juist beginners kunnen snel resultaat behalen met EMS-trainingen!
Wat moet ik meenemen?
Sportkleding, binnenschoenen, een handdoek en een flesje water. Voor de rest zorgen wij.
Hoe groot zijn de groepen?
We trainen bewust in kleine groepen, zodat er altijd persoonlijke aandacht is voor jouw techniek en doelen.
Klaar om te starten?
Kies een moment dat jou uitkomt en ontvang direct een bevestiging. Binnen 2 minuten geregeld!
✓ Vrijblijvend · ✓ Geen verplichtingen